Regras do Handebol

No início, as regras do handebol eram diferentes do handebol praticado nos dias de hoje. O handebol era praticado em campos de futebol ao ar livre contando cada time com 11 jogadores. Mas após as olimpíadas de 1936 que a modalidade de handebol foi disputada ao ar livre foram sugeridas modificações e o handebol passou a ser praticado de forma “indoor” com regras reformuladas.

Agora pratica-se em quadras com número menores de jogadores. Dessa forma pode ser praticado em qualquer clima ou estação do ano. Com o campo menor em menor número de jogadores trouxe uma melhor dinâmica para o handebol e possibilitou todo o time atacar e defender durante o jogo.

As Regras do Handebol

Segundo as regras do handebol a quadra de handebol mede 40 metros de linhas laterais e 20 metros de linhas de fundo onde se localiza o gol. O gol tem medição de 2 metros de altura e 3 metros da largura. A área do gol possui uma linha reta de 3 metros que fica paralela a linha de fundo do campo numa distância de 6 metros. Essa área é delineada até a linha de fundo compondo-se de ¼ de círculo que num raio de 6 metros a partir de cada trave completa a área da linha de fundo até a linha de 3 metros. A frente do gol numa distância de 7 metros portanto a 1 metro da área do gol fica uma linha de 1 metro delimitando a marca de pênalti. A frente da área de gol fica outra linha de 3 metros que completa seu delinear até a linha de fundo num raio de 9 metros delimitando o local dos tiros livres durante o jogo. A 4 metros de distância do gol fica uma linha de 15 cm demarcando até onde o goleiro pode fazer sua movimentação num tiro livre de 7 metros. Pelas regras do handebol somente o goleiro pode permanecer nos limites da área do gol. Outra área delimitada numa quadra de handebol tem como referência a linha de meio campo. Medindo 4,5 metros para cada lado a partir do meio campo fica a zona de substituição de jogadores que estão no banco de reservas. Somente nessa área pode haver as substituições.

Segundo as regras do handebol uma partida dura 2 tempos de 30 minutos de bola em jogo com 10 de intervalo entre o primeiro e segundo tempo. O juiz é quem decide quando o jogo inicia, quando ele deve parar e quando ele deve reiniciar indicando ao cronometrista. Se a partida terminar empatada em seu tempo regulamentar, joga-se a prorrogação de dois tempos de cinco minutos para definir o desempate.

Segundo as regras do handebol a bola de handebol deve ser de material de couro ou plástico de uma só cor. Seu peso pode variar de 325 até 475 gramas e medir de 54cm até 60 cm de circunferência. A bola de menor peso e de menor circunferência é utilizado pela modalidade feminina.

Conforme as regras do handebol cada time conta durante uma partida com 12 jogadores sendo 10 de linha e 2 goleiros entrando em quadra 7 jogadores, 1 goleiro e seis de linha. Podem acontecer quantas substituições forem necessárias desde que o substituído tenha saído para depois disso o substituto entrar.

Ao goleiro nunca é permitido substituir outro jogador mas qualquer jogador pode ficar na posição do goleiro em substituição deste. O goleiro pode tocar na bola com qualquer parte do corpo para defesa mas não pode realizar chutes. Sua mobilidade dentro da área com a bola nas mãos é total. É permitido ao goleiro sair da área do gol numa jogada e continuá-la após uma ação de defasa dando continuidade ao jogo.

Mais sobre as regras

A bola pode ser pega pelo goleiro se estiver parada ou em movimento desde que esteja nos limites da área do gol. Num passe que o goleiro esteja fora da área do gol e receba um passe pode voltar com a bola para dentro dos limites da área do gol.

Pelas regras do handebol se um jogador de linha invade a área do gol pode haver punição de tiro livre caso a área tenha sido invadida com ou sem a posse da bola ou se alguém da própria equipe invade a própria área do gol deixando o adversário em desvantagem. Também não é permitido ao jogador de linha que mande a bola para dentro dos limites da área do gol de seu próprio time havendo a punição de tiro de 7 metros se houver toque do goleiro evitando o gol ou tiro livre se sair pela linha de fundo. Se entrar no gol será gol contra.

As regras do handebol permitem o jogador de linha tocar de qualquer forma na bola seja socar ou empurrar ou pegar, com as mãos com qualquer parte do braço ou do corpo até o joelho. A posse da bola se limita a 3 segundos para não haver punição. O passe para ser feito é preciso que o jogador que tendo os dois pés no chão levante um dos pés e depois retorne o pé ao solo. Todas essas regras trouxeram dinamicidade a prática do handebol sendo u jogo rápido com grandes alternâncias de ataques e defesas além é claro de muitos gols.